草フットサル考察

社会人が週1月1でやるレベルでのフットサルに関する考察を書く

2012-09-08から1日間の記事一覧

腰を落とす

フットサルというより全スポーツにおける大事な基本姿勢。 プレー中、腰が落ちている分だけ可動域が生まれると言っていい。 ジャンプ気味になったり上体がスウェーのようにのけぞると、 その後の行動は著しく制限されてしまう。 例えば、ボールを持っている…