フットサルというより全スポーツにおける大事な基本姿勢。 プレー中、腰が落ちている分だけ可動域が生まれると言っていい。 ジャンプ気味になったり上体がスウェーのようにのけぞると、 その後の行動は著しく制限されてしまう。 例えば、ボールを持っている…
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